Inhalt und Ablauf:

Was passiert mit uns, wenn wir eine Auszeit nehmen?

• Einfach entspannen, Musik hören und unsere Seele baumeln lassen und das mit unserem Hund.
• Können wir das überhaupt noch, richtig entspannen?
• Oder ist das nur ein „Wunschbild“ und ich muss das erst lernen?
• Entspannt Dein Kumpel auch?
• Spürst Du, wenn Dein Hundekumpel entspannt ist?
• Kannst Du auch Verspannungen selbst erkennen?

Diese Themen und noch vieles mehr wird in einem insgesamt 4,5-stündigen Workshop in Theorie und Praxis behandelt, an praxisbezogenen Beispielen demonstriert und alle deine Fragen werden beantwortet.

Denn nur wer  sich eine wirksame  AUSZEIT nehmen kann, weiß wie gut und wichtig das ist!

AUS  = keine Ablenkung durch Handy, Fernsehen, PC usw.

ZEIT = Bewusste Zeit für sich und seinen Kumpel